得了白癜风吃黑木耳白斑能变黑吗

　　白癜风患者可以适当吃一些颜色较深的食物，如黑木耳、黑芝麻、黑米、紫菜等，这些食物具有丰富的色素物质，导致外皮颜色变深，而白癜风患者皮肤的色素脱失严重，适当的吃一些对补充黑色素，以及促进肤色加深有所帮助。白癜风患者吃黑木耳有哪些好处?

　　古书记载，木耳“益气不饥，轻身强志”。木耳富含碳水化合物、胶质、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分，被誉为“素中之荤”。

　　白癜风患者多食用黑木耳有很多有利功效，黑木耳中的胶质，可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附聚集，排出体外，起清涤肠胃作用。同时，木耳中含有多种的营养物质，木耳味甘，性平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。

　　白癜风患者经常吃一些黑木耳，能够有效预防胆结石、肾结石等疾病的发生，在一定程度上维护患者的身体健康。木耳中含有抗肿瘤活性物质，能够增强人体的免疫力，白癜风患者常吃可以有效预防癌症的发生。

　　木耳中所含有的胶质物质能够帮助白癜风患者将残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来并排出体外，从而起到清胃涤肠，保养皮肤的作用。

　　木耳中铁元素含量极为丰富，白癜风患者经常食用可以起到养血驻颜，令患者的肌肤红润，容光焕发，并预防缺铁性贫血的发生。

　　多吃黑木耳可以帮助人们消化纤维类物质，对无意中吃下的难以消化的头发、谷壳、沙子、金属屑等异物起到溶解作用。

　　木耳含有一定量的维生素K，经常食用能减少血液凝块，预防血栓症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。

　　在治疗白癜风的过程当中，平时的饮食护理很重要，但是也代替不了治疗，大家一定要注意，及早接受科学治疗，把握住治疗的黄金时期。